旧 ゆたかにすっきり暮らす

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マックのことで改めて安全とか、作ることとか  

マクドナルドのナゲットって、ついに来た!!

って感じなんだけど、ナゲットだけじゃなくて

100円のハンバーガーとかマックチキンとかも

やっぱり疑った方がいいのかな。

サイゼリヤなんかも余りの安さだから、きっと中国の食品たくさん

なんだろうな、、、、

安く食べようとすると、ある程度の危険も覚悟した上でって

ことなんだろう。

たまになら、いいようにも思うけれど。

絶対もうマクドナルドは食べないぞ、とは思わないし

でも、やっぱりちゃんとした美味しいものを食べたいなら

家で手作りするのが一番だわね。

それもできるだけ安全なもので。

特に私が気になるのは食品添加物。

去年の春から子どもたちのお弁当を作るようになってから

うちの冷蔵庫から断捨離したものがあるのですよ。

それは冷凍食品

それまでは冷凍ハンバーグ、とかチヂミ、とかお総菜、とか買って常備

してたんですが、フルの仕事を辞めたのと、上の娘が冷凍食品大キライで

全然食べないのとで、お弁当には冷食なし、

私もヒマなんだし、全部作りましょう、と思ったのでした。

1年間、かぼちゃの茹でてある冷食は使ったけれど、他は一切使わず

お弁当作ったわ~。

冷食って添加物の嵐なのね。

ソース、とかケチャップとかマヨネーズ、ハムやソーセージなんかは

断捨離できないからね。せめて使わなくていいものは食卓に入れまい。

市販のお漬けものなんかにも添加物多いよね。

だから、うちはぬか漬け作ってます。




て。作ってますって偉そうだけど、

ただ単にぬか漬けの素買ってきて、漬けるだけ。

唐辛子入れたり昆布入れたりしているうちに

味がなじんで美味しくなったわ。

冷蔵庫に入れてるから、一週間ほっといても大丈夫だし。

ヘタッた野菜を入れる野菜救済の場所でもありますわね。

高くて添加物まみれの漬け物買ってくるより

こっちが絶対オススメです♪

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それではまた!!

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